작년에 바스락으로 제가 다이어트 시작하였고, 

식단 조절 한달로 86kg에서 79kg 까지 몸무게를 줄였습니다.

그 이후 저녁 식사량 조절 및 운동으로 현재는 72~74 kg 유지하고 있고요.

4월달에는 와이프가 다이어트를 한다고 하여 바스락을 주문해 주었고,

현재는 5 kg 정도 뺀 상태입니다.

와이프가 한 달 더하고 싶다고 하여 지금 새롭게 또 주문넣고 있습니다.

바스락 덕에 편한게 다이어트 하고 있네여 ^^